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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是指当脑部血管因为一些原因造成了血栓或者破裂，导致血液无法正常供应到脑部，造成脑部组织缺血、缺氧，甚至坏死。而血糖高的情况下容易导致血管疾病，增加脑梗的风险。因此，如果出现脑梗血糖偏高的情况，需要及时调理。
1.控制饮食：控制总热量的摄入，选择蔬菜、粗粮、水果等低糖、低脂、低盐、高膳食纤维的食物，同时避免暴饮暴食，控制餐量和餐次。
2.适量运动：适量选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，但要避免剧烈运动，以免引起低血糖，每周至少运动 5 天，每次 30 分钟以上。
3.药物治疗：如果饮食和运动不能有效控制血糖，需要在医生的指导下使用口服降糖药或胰岛素注射等药物治疗。
4.定期监测：脑梗死患者需要定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。建议每天监测血糖，包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖等。
5.管理情绪：可以通过听音乐、阅读、旅游等方式来缓解压力，避免情绪过度紧张或焦虑，管理情绪并保持心情舒畅。
总之，脑梗死患者血糖有点高需要注意饮食、运动、药物治疗、定期监测和情绪管理等方面，以控制血糖水平，预防并发症的发生。同时还需要遵医嘱进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。
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