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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
老年期痴呆，即阿尔茨海默病，是一种慢性神经退行性疾病，其核心症状为记忆力明显减退，尤其是近期记忆，患者可能频繁忘记刚发生的事情或约定。
首先，老年痴呆的预防和延缓可以通过多种方式实现，包括生活方式、饮食、运动、社交等多方面的调整。例如，保持规律的生活习惯，如早睡早起，定时进食和排便，保持大便通畅；均衡饮食，遵循地中海式饮食或类似的健康饮食计划，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类和橄榄油等有益心脑血管的食物；定期锻炼，每周至少150分钟的中等强度锻炼，如快步走、游泳、跑步等，以促进心血管健康和改善大脑功能。
其次，药物治疗在控制病情方面也扮演着重要角色，尽管目前尚无治愈老年痴呆的方法，但通过药物治疗可以缓解症状和提高生活质量。常用的药物包括乙酰胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂等。此外，扩张血管、改善脑血循环、神经营养和抗氧化治疗也可以作为基础药物治疗。
总之，老年期痴呆的认知需要从多个角度进行综合评估和管理，包括临床症状的识别、生活方式的调整、饮食和运动的改善以及适当的药物治疗。通过这些措施，可以有效预防和延缓老年痴呆的发生和发展。
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痴呆诊断方法
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痴呆是一种逐渐发展的神经系统疾病，其特征是记忆力减退、思维能力下降、人格特质改变以及日常生活能力受损。以下是痴呆的诊断及治疗方法：一、诊断方法1.临床评估：医生会收集病史、进行身体检查、进行认知和神经... 详细»
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