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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑血管闭塞的注意事项一般包括控制饮食、适当运动、保持良好心态、坚持药物治疗、定期复查等。
1.控制饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。避免暴饮暴食，戒烟限酒。
2.适当运动：根据自己的身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。但要避免剧烈运动，以免加重血管负担。
3.保持良好心态：避免情绪激动、紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。
4.坚持药物治疗：按时服用医生开具的药物，如降压药、降脂药、抗血小板药物等。这些药物可以帮助控制血压、血脂，预防血栓形成，从而减少再次发作的风险。
5.定期复查：遵医嘱定期到医院复查，包括血常规、血生化、心电图、颈动脉超声等，以便及时了解身体状况，调整治疗方案。
在日常生活中，要注意观察身体情况，如果出现不舒服的症状，及时到医院就诊。
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