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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
重症肌无力是一种神经肌肉疾病，患者的肌肉力量会逐渐减弱。可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、高纤维的食物。
1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，重症肌无力患者需要摄入足够的蛋白质来维持肌肉的健康。建议选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物。
2. 富含维生素的食物：维生素有助于维持身体的正常代谢和免疫系统的功能。重症肌无力患者可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
3. 富含矿物质的食物：矿物质对身体的正常功能也非常重要，如钙、镁、锌等。重症肌无力患者可以多吃一些富含这些矿物质的食物，如奶制品、海鲜、坚果等。
4. 高纤维食物：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘等问题。重症肌无力患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如全麦面包、糙米等。
饮食只是重症肌无力治疗的辅助手段，如果患者出现严重的肌肉无力或呼吸问题，应及时就医并遵循医生的治疗建议。
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