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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
右边后脑勺痛，可能与紧张性头痛、偏头痛、颈椎病等原因有关，需要在医生指导下根据病因进行针对性治疗。
1. 紧张性头痛：通常由于长时间保持一个姿势，如长时间低头看手机或电脑，或长时间处于紧张状态引起。疼痛通常是钝痛或重压感，可能会伴有颈部僵硬和肩部疼痛。避免长时间保持同一种姿势，适当放松心情，有助于症状的缓解。
2. 偏头痛：偏头痛是一种神经系统性疾病，患者可能会出现持续性或周期性的头痛，其中包括后脑勺疼痛。可在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬片等药物进行治疗。
3. 颈椎病：颈椎病也可能引起后脑勺疼痛，特别是当颈椎间盘突出或骨质增生压迫颈部神经根时。疼痛可能会向头部、颈部和肩部放射，并伴有手臂麻木或无力。需要在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
平时需要保持健康的生活方式，规律作息，每天保证充足的睡眠时间，对身心健康有一定的好处。
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