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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房两边疼且有点涨痛的原因有很多种，可能是生理性的，也可能是病理性的，需要根据具体情况进行分析和治疗。
生理性乳房疼痛通常出现在生理期前后，持续时间较短，与月经周期有关。这种乳房疼痛一般是由于雌激素和孕激素水平的变化所致，通常不需要特殊治疗，可以通过休息、适当的按摩、穿戴合适的内衣等方法进行缓解。
另外，乳房疼痛还可能由于病理性的原因引起。乳房疼痛是乳腺增生性疾病的常见症状，乳腺增生性疾病通常表现为单侧或双侧乳房的不适感、触痛等，还可能伴有乳头溢液、乳房包块等症状。此外，乳腺炎、乳腺囊肿等疾病也可能引起乳房疼痛。这些情况下，可以通过乳腺彩超、乳腺X线摄影等检查手段进行确定诊断，然后进行有针对性的治疗。
请注意，如果乳房疼痛持续时间较长、疼痛程度较重，或伴有其他异常症状，建议及时就诊，接受专业医生的诊断和治疗。同时，平时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免劳累、保持乳房卫生，减少不适感的发生。
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