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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房疼痛 7 天彩超未见异常的情况，可能疼痛是受到生活习惯的影响导致的，或者存在其它潜在问题彩超不能检测出来，建议到医院进行进一步的检查，以明确疼痛的原因。
首先，生活方式和饮食习惯对乳房健康也有一定的影响。例如，穿着过紧的内衣，经常大量摄入咖啡因和巧克力，经常熬夜和长期的压力等习惯都可能导致乳房疼痛。这些因素引起的乳房疼痛一般没有实质性的病变，因此做彩超检查没有异常，可以通过调整生活方式和饮食来进行改善。
然而，乳房疼痛也可能是病变比较轻微，做彩超检查不出异常情况，因此，在没有找到明确疼痛原因的情况下，建议及时到医院进行乳腺专科的进一步检查，例如磁共振、钼靶等，以明确病因。
总之，在发现乳房疼痛的情况下，不要盲目进行自我治疗，保持良好的生活习惯，及时就医，了解更多有关乳房健康的知识，并定期到正规机构进行乳腺检查，都是保护乳房健康的重要方式。
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