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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺癌保乳手术后的注意事项包括合理饮食、适量运动、伤口护理、定期复查以及避孕等，有利于术后恢复。
1.合理饮食：要多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品、瘦肉和鱼类等食物，保持营养全面均衡。还要尽量少吃高脂肪、高糖和高盐食物，防止导致血压、血糖和血脂产生波动，影响恢复。
2.适量运动：根据个人体质适量运动，能提高身体免疫力和心肺功能，但要避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
3.伤口护理：要遵医嘱按时更换伤口敷料，保持伤口部位清洁和干燥，预防感染，还要避免剧烈运动或提重物，防止影响伤口愈合。
4.定期复查：术后要遵医嘱定期进行复查，包括乳房X线检查、超声检查、磁共振成像等，能帮助检测肿瘤是否存在复发和转移。
5.避孕：同房时做好避孕措施，防止意外妊娠导致体内激素水平发生波动，增加肿瘤复发的几率。
平时还要注意生活方式的调整，保持良好的心态和身心健康，全面促进康复。
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