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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
双侧乳腺增生超声改变可能是生理性因素、精神因素、内分泌失调等原因所导致，还需要配合医生选择合适的方法来做调理。
1、生理性因素：可能是目前正处于月经期，会引起生理性的乳房肿胀和疼痛，一般不需要做特殊治疗，在一段时间之后就会自行恢复。
2、精神因素：精神过度紧张或者压力过大，都有可能会刺激到乳腺体，造成乳腺增生的现象。需要调节好自身的情绪，多去参与户外活动或者运动，有助于症状改善。
3、内分泌失调：当体内的激素水平不平衡之后，也可能会影响到乳腺体造成乳腺增生的现象，还会伴有乳腺当中有硬块和结节。可遵医嘱服用乳癖消片和小金丸、逍遥丸等药物来做治疗。
在治疗期间还需要密切关注乳腺变化，同时也要定期到医院做乳腺超声检查。
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