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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
小叶增生按着有点痛的感觉，这可能是因为增生的乳腺组织在受到刺激时会引起疼痛反应。
小叶增生是一种常见的乳房良性疾病，通常发生在青春期后的女性，主要症状包括乳房疼痛、压痛、肿胀、硬块等。按压乳房时，乳腺组织可能会受到一定的压迫，进而会感到乳房处剧烈疼痛。当停止按压时，疼痛的情况可能会有所减轻，需要加以重视。
当出现小叶增生后，可以及时通过热毛巾热敷的方式进行改善，缓解疼痛，还可以采取局部按揉缓解，促进皮下血液循环，改善症状。当病情程度过于严重，还可以及时采取手术治疗的方式改善，比如乳房微创手术，将增生部位进行切除处理。
在日常生活中要穿宽松的内衣，不要穿比较紧的内衣，以免导致乳腺部位受到压迫。平时生活中也应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱、大蒜等。若发现症状，进一步加重，还要及时就医诊治。
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