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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
大姨妈指的是月经。在月经来之前乳房两天会疼，可能是激素水平变化、生活方式不佳、心理压力大、乳房疾病等原因导致的。
1.激素水平变化：月经周期中，体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。在大姨妈来之前，雌激素水平会升高，可能会导致乳房组织增生和水肿，从而引起乳房疼痛或触痛。这种情况通常在月经来潮后会自行缓解。
2.生活方式不佳：不良的生活习惯，如过度饮酒、吸烟、熬夜等，也可能导致乳房疼痛。这些习惯可能会影响身体代谢，从而加重乳房疼痛的症状。建议保持健康的生活方式，如适量饮酒、戒烟、规律作息等。
3.心理压力大：心理压力大可能会影响乳腺组织，加重乳房疼痛现象。建议保持良好的心态，如通过运动、冥想、听音乐等方式缓解压力。
4.乳房疾病：某些乳房疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，也可能导致乳房疼痛，还会伴随其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等。可以进行热敷缓解，还可以遵医嘱使用逍遥丸、阿莫西林颗粒等药物调理，辅助改善症状。
总之，乳房在月经来之前两天会疼，建议及时就医，以排除疾病的可能。平时要选择适合自己的内衣，避免乳腺组织受到压迫。
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