矿物质也被称为无机盐，是人体内无机物的总称，可以构成人体的组织并维持正常的生理功能。矿物质就是指自然存在于地壳之中的天然元素和化合物，通常无法经人体自身产生或合成，只能通过饮食或其他方式获取。而钙元素和铁元素都是较为常见的矿物质，在人体中发挥着各自的生理功能，维持正常的人类活动。
补钙和补铁可以一起进行吗
1、在医学领域，钙元素可以控制人体的心率和血压，还参与肌肉的收缩活动使得人体可以自如活动。除此之外，钙还广泛存在于骨骼和牙齿之中，可以缓解经期腹痛、肌肉抽搐等症状，维持体内的酸碱平衡。而铁元素是血红蛋白的重要组成部分，正常情况下人体内铁的总量约为4到5克左右，多以血红蛋白、肌红蛋白以及其他化合物的形式存在。
2、一般情况下，人体每天需要摄入一定量的钙和铁，从而促进身体健康成长和发育。然而在饮食不调、烹饪方式欠佳以及其他因素的影响下，人体可能会出现缺钙和缺铁的情况，往往需要及时进行补足，以免影响身体健康。而钙片和铁剂通常可以共同补充，一般不会造成明显的副作用，但是需要控制摄入量，以免补充过多的矿元素。
-
-
山楂可以和牛奶一起吃吗
李敏 主任医师
-
-
牛奶和蛋可以一起吃吗
方霖 主治医师
-
-
山楂可以和牛奶一起吃吗
刘延浩 主治医师
-
-
降压药和胃药可以一起吃？
方霖 主治医师
-
-
红薯和鸡蛋能一起吃吗
曾科学 主任医师
-
-
山药能和地瓜一起吃吗
刘延浩 主治医师
-
-
四川省肿瘤医院 血液淋巴瘤区
擅长：擅长肿瘤综合及靶...
-
-
华中科技大学同济医学院梨园医院 血液科
擅长：擅长各类良恶性血...
-
-
佛山市中医院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
佛山市中医院 外二科（胸外科、乳腺科）
擅长：擅长诊治各种乳房...
-
-
芜湖市中医医院 骨外科
擅长：擅长骨科常见病、...
-
-
芜湖市中医医院 肛肠科
擅长：擅长痔疮微创手术...
-
-
台州市中心医院 医学影像科
擅长：擅长颅脑、胸部、...
-
-
四川省肿瘤医院 放疗中心
擅长：擅长腹部及妇科肿...
-
-
补钙和补锌的药可以一起吃吗
微量元素是相对于主量元素的一个概念，目前已知的约有70多种，就是指在人体中的含量低于0.01%到0.005%的元素。微量元素虽然在人体内的含量十分微小，但是可以起到强大的生理作用，可以参与激素、维生素... 详细»
-
-
补铁的药和钙片可以一起服用吗
补铁的药和钙片不可以同时吃，因为补铁的药会影响补钙的效果，所以最好分开吃。补铁可以通过药物补充，也可以食物补充，可以服用硫酸亚铁口服液，或者富马酸亚铁等来补充。在补铁的同时还要补充维生素c，因为维生素... 详细»
-
-
宝宝补铁能和奶粉一起吃吗
宝宝补铁能和奶粉一起吃的，需要注意加强喂养。补铁主要是一些铁剂，比如多维铁口服液、硫酸亚铁口服液等，一般混合在奶粉中不会出现不良反应，反而奶粉中含有一定量维生素C，有助于铁元素的吸收而且还可以减轻铁剂... 详细»
-
-
补铁药能和叶酸一起吃用吗
补铁药物是可以和叶酸一起服用，这种情况往往是见于巨幼细胞性贫血的治疗过程当中。通常发生巨幼细胞性贫血的时候可以由于叶酸的缺乏所导致，通常见于生长发育比较快的儿童，或者是老年的患者。新鲜的绿色蔬菜进食比... 详细»
-
-
感冒药和补铁药能一起吃吗
感冒药一般不能和补铁药一起吃，可能会发生药物相互作用。感冒期间消化功能比较虚弱，如同时服用补铁药，可能会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不良消化系统症状。感冒药和补铁药一起吃，还可能发生药物相互作用，... 详细»
公众号
头条号
百家号