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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生和乳腺结节是常见的乳腺疾病，通常表现为乳房疼痛、肿块或不适感。以下是一些缓解乳腺增生和乳腺结节疼痛的方法：
1. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可以缓解疼痛和炎症。此外，一些中药如逍遥丸、乳癖消等也有一定的缓解作用。
2. 手术治疗：对于乳腺结节较大或怀疑有恶性可能的患者，可能需要手术治疗。手术方式包括乳腺结节切除术、乳腺切除术等。
3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以缓解乳腺增生和乳腺结节的症状。
4. 心理疏导：乳腺增生和乳腺结节的症状与情绪密切相关，因此心理疏导也非常重要。可以通过心理咨询、放松训练等方式缓解焦虑和紧张情绪。
总之，乳腺增生和乳腺结节疼痛的治疗需要根据具体情况进行选择。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以获得更好的治疗效果。
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