艾叶煲鸡汤的功效有很多,常见包括健脾益气、温经活血、滋补肝肾、镇静安神、祛湿解暑等。
1、健脾益气:艾叶性温,可入脾经,鸡肉也属于温性食材,两者煲汤可以温中益气,能调理脾胃,改善脾胃失调导致的消化不良、食欲不振等症状。
2、温经活血:艾叶有温经散寒的作用,鸡肉性温,煲汤食用可以激发体内阳气,促进气血运行,缓解腰腿冷痛、月经失调等症状。
3、滋补肝肾:艾叶可入肝、肾二经,与鸡肉一起煲汤后食用,能温固肝肾阳气,调理肾脏的纳气和肝脏的疏泄能力,增强肝肾功能。
4、镇静安神:艾叶具有镇静、安神的效果,与鸡肉煲汤食用可以缓解焦虑、失眠和情绪不稳定等问题,让人放松身心。
5、祛湿解暑:艾叶还有祛湿解暑的效果,煲汤食可以帮助清热解毒,减轻湿气引起的浮肿、水肿和口腔溃疡等问题。
另外,还包括补气养血、提高免疫力、缓解疲劳等功效,建议先咨询专业医师,避免错误的食用方式。
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灵芝煲鸡汤的功效与作用
功效作用:灵芝和鸡肉均是上等补品。灵芝味甘性平,主要入心经,能补心血、益心气、安心神。鸡肉性平,入肝、脾、肾经。灵芝和鸡肉煲汤具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效,可以改善虚烦不安、失眠多梦的症状。 详细»
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黄酒煲鸡汤的功效与作用
核心答案:补血养血、活血散寒、美容养颜辅助答案:黄酒煲鸡汤具有补血养血、活血散寒、美容养颜的功效。两者煲汤具有比较好的食补效果,可以改善妇女产后体虚的症状。日常食用还有滋养皮肤、美容养颜的效果。适宜人... 详细»
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艾叶煲鸡的功效与作用是什么
艾叶是一种中药名,为菊科植物艾的干燥叶;艾叶的炮制方法:除去杂质及梗,筛去灰屑。艾叶煲鸡的功效与作用是:可以调经、补血、祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳,对痛经、月经不调、宫寒、... 详细»
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莲子煲猪心汤的功效
猪心富含多种营养成分,能够加强心肌营养,增强心肌收缩力,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用,但是由于猪心胆固醇含量偏高,所以高胆固醇血症者应忌食。而莲子含有... 详细»
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白芷鸡汤的功效与作用
核心答案:散寒止痛、燥湿止带辅助答案:白芷鸡汤有散寒止痛、燥湿止带的功效,常用于调理外感风寒引起的气虚多汗、头痛鼻塞;气虚引起的水肿、女子带下增多。其中,白芷性味辛、温,入肺、胃经,具有散寒通窍、祛风... 详细»