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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈出血严重可能是由于多种原因造成的，需要及时针对性处理。以下是一些可能的原因和解决方法：
1. 口腔卫生问题：例如不定期刷牙、不使用牙线、不使用漱口水等，都会导致牙菌斑的积聚和感染。建议养成良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙、使用牙线清洁牙缝、使用漱口水等。
2. 牙菌斑和牙结石：当牙菌斑和牙结石积聚在牙齿上时，会导致细菌滋生并刺激牙龈，导致牙龈发炎和出血。在这种情况下，定期刷牙和牙线清洁是非常重要的，可以帮助预防和减轻牙龈出血。建议定期到牙医处进行洁牙，同时要养成每天刷牙和使用牙线的良好习惯。
3. 牙龈炎：牙龈炎是一种常见的口腔疾病，其主要症状是牙龈红肿、出血和疼痛。牙龈炎通常是由于牙菌斑积聚在牙齿表面，导致细菌感染和牙龈组织的炎症。如果不及时治疗，牙龈炎可能会发展成更严重的牙周炎，导致牙齿松动甚至脱落。建议及时到口腔医生处进行治疗，定期进行口腔清洁，保持良好的口腔卫生习惯。
总之，牙龈出血严重可能是由多种原因造成的。为了预防和减轻牙龈出血，定期到口腔医生处进行检查和治疗，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。同时，注意饮食营养，保持身体健康也对预防牙龈出血有帮助。
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