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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈出血是一种常见的口腔问题，通常是由于牙龈炎或牙周炎引起的。
一、原因
1. 口腔卫生不良：牙菌斑是引起牙龈炎和牙周炎的主要原因之一。牙菌斑中的细菌会产生有害物质，导致牙龈发炎和出血。
2. 牙石积聚：牙石是一种坚硬的牙垢，会在牙齿表面和牙龈下形成。牙石会刺激牙龈，导致牙龈发炎和出血。
3. 刷牙不当：刷牙时用力过猛、刷牙时间过短、刷牙方式不正确等都可能导致牙龈受伤，引起出血。
4. 食物嵌塞：食物嵌塞在牙缝中，会刺激牙龈，从而导致牙龈发炎和出血。
二、治疗
1. 清洁口腔：包括刷牙、使用牙线、漱口水等，可以有效清除牙菌斑和牙石，缓解牙龈炎症和出血。
2. 药物治疗：如局部使用抗菌药物、消炎药等，可以缓解牙龈炎症和出血。
3. 手术治疗：如龈下刮治、根面平整等，可以彻底清除牙石和牙菌斑，治疗牙周炎。
4. 其他治疗：如激光治疗、电凝治疗等，用于治疗严重的牙龈出血。
总之，如果牙龈出血持续时间较长、出血量较大，或者伴有其他症状，如口臭、牙齿松动等，应该及时就医，进行全面的口腔检查和相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
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