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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈萎缩是指牙龈组织的退缩，导致牙龈下缩减，牙齿暴露，甚至牙齿松动，影响口腔健康和美观。牙龈萎缩的原因很多，主要包括：
1. 刷牙不当：刷牙是保持口腔清洁的重要方法，但如果刷牙方式不正确，比如用力过猛、拉锯式横刷等，可能会导致牙龈组织受到损伤，进而引发牙龈萎缩。此外，如果使用的牙刷过硬，也会对牙龈造成刺激和损伤。
2. 牙石和牙垢：牙石和牙垢是导致牙龈炎症的主要原因之一。如果不及时清除牙石和牙垢，它们会刺激牙龈组织，导致炎症和萎缩。
3. 牙齿缺失或错位：牙齿缺失或错位会导致邻牙向缺牙区倾斜，对颌牙伸长，进而使牙间缝隙增大，容易嵌塞食物，引起牙周病，最终导致牙龈萎缩。
4. 正畸不当：佩戴固定矫治器或活动矫治器进行正畸治疗时，如果口腔卫生维护不当，可能会导致食物残渣和软垢堆积在矫治器周围，引起牙龈红肿、出血等症状，严重时还会导致牙龈萎缩。
5. 牙周病：牙周病是一种由细菌感染引起的疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩。牙周病的常见症状包括牙龈红肿、出血、口臭、牙齿松动等。
总之，牙龈萎缩的原因有很多，为了预防牙龈萎缩，应该养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁牙，及时治疗口腔疾病等。如果已经出现了牙龈萎缩，应及时就医，进行专业的治疗。
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