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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿牙根外露是指由于牙龈退缩，或牙齿骨质丢失导致牙根部分暴露在口腔中的情况。牙根外露可能是由多种原因引起的，包括不良口腔卫生习惯、年龄因素、口腔疾病等。
首先，不良口腔卫生习惯也是导致牙根外露的因素之一。如果口腔卫生习惯不良，比如不及时刷牙、清洁口腔，牙菌斑和牙结石等会在牙齿表面和牙龈边缘堆积，引起炎症，并且牙齿不正常的摩擦也会导致牙龈受到刺激，从而导致牙龈退缩，最终导致牙根外露。
其次，年龄因素也是导致牙根外露的一个因素。随着年龄增长，牙龈组织容易松弛，骨质流失，这可能会导致牙齿根部的暴露。
另外，口腔疾病是牙根外露的主要原因之一。牙周病是最常见的口腔疾病之一，它会导致牙龈退缩、骨质流失，最终导致牙根外露。正畸不良也可能会导致牙齿不正常对合，进而影响口腔健康，最终导致牙根外露。
为了避免牙根外露，应该注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔医师那里进行检查，及时治疗口腔疾病，避免不良口腔习惯，如吸烟和酗酒，避免食用过多的含糖食品，以及保持健康的生活方式。最重要的是，如果发现牙根外露的情况，及时向专业医生寻求帮助，进行治疗是非常重要的。
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