-
-
李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙垢和牙石是牙齿表面的两种常见问题，它们不仅影响美观，还可能导致口臭和牙周病等口腔健康问题。以下是一些清除牙垢和牙石的方法：
1. 使用牙线：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，注意角落和牙缝。并使用牙线清洁牙齿之间的区域，可以有效地清除牙垢和牙石。
2. 使用漱口水：漱口水可以杀死口腔中的细菌，减少牙垢和牙石的形成。使用漱口水时，应该按照说明使用，并在每天刷牙后使用。
3. 专业清洁：如果牙垢和牙石已经形成，可能需要进行专业清洁。牙医可以使用洗牙器或手动工具来清除牙垢和牙石。专业清洁通常需要定期进行，以保持口腔健康。
总之，清除牙垢和牙石需要长期的坚持和努力。通过使用牙线、使用漱口水、专业清洁等方法，可以有效地清除牙垢和牙石，保持口腔健康。
-
-
天津市口腔医院 牙体牙髓病一科
擅长：擅长显微根管治疗...
-
-
天津市口腔医院 牙体牙髓病二科
擅长：从事牙体牙髓病的...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 口腔科
擅长：擅长于诊治牙髓病...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 口腔科
擅长：牙体牙髓病，慢性...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：各类错颌畸形的正...
-
-
北京市护国寺中医医院 口腔科
擅长：牙体牙髓疾病，智...
-
-
吉林大学口腔医院 口腔修复科
擅长：各种常规及部分疑...
-
-
吉林大学口腔医院 口腔修复科
擅长：烤瓷冠桥修复、铸...
-
-
怎样清除牙垢牙石
牙垢和牙石是由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质组成的，可以通过勤刷牙、使用牙线、使用漱口水、洗牙等方式处理。1.勤刷牙：刷牙是最基本的口腔清洁方法，可以去除牙齿表面的牙垢和食物残渣。建议每天早晚刷牙，每... 详细»
-
-
如何快速清除牙垢
快速清除牙垢是维护口腔健康的重要步骤之一。牙垢是一种在牙齿表面形成的细菌和食物残渣混合物，如果不及时清除，会导致龋齿和牙周疾病等问题。以下是一些快速清除牙垢的方法：1.正确刷牙：每天至少两次正确地刷牙... 详细»
-
-
牙齿内侧牙垢怎么清除
牙齿内侧的牙垢是由细菌和食物残渣在牙齿上形成的一种附着物。清除方法有以下几种：1.正确刷牙：使用软毛牙刷，选择适合自己的刷头大小。用正确的刷牙姿势刷牙，将刷毛放置于牙齿与牙龈的交界处，刷牙时以小环形或... 详细»
公众号
头条号
百家号