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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
夜里睡觉不踏实咬牙，最近还上吐下泻，这些症状可能与多种健康问题有关。以下是一些可能的原因：
1. 压力和焦虑：压力和焦虑可能会导致夜间磨牙和上吐下泻。当我们感到紧张或不安时，身体会释放应激激素，这可能会导致肌肉紧张和磨牙。
2. 口腔问题：磨牙或咬牙可能是口腔问题的迹象，例如牙齿不齐、缺牙、牙龈炎或牙周炎等。这些问题可能会导致夜间磨牙，从而引起上吐下泻等症状。
3. 消化系统问题：上吐下泻可能是消化系统问题的迹象，例如食物中毒、肠胃炎、胃溃疡等。这些问题可能会导致胃肠道不适，从而影响睡眠和引起磨牙。
4. 药物副作用：某些药物可能会导致夜间磨牙和上吐下泻等症状。例如，某些抗抑郁药、抗精神病药和抗高血压药等可能会导致这些问题。
5. 睡眠呼吸暂停：睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，会导致呼吸暂停和睡眠质量下降。这种情况可能会导致夜间磨牙和上吐下泻等症状。
如果最近出现了夜间磨牙和上吐下泻等症状，建议尽快咨询医生。医生可能会进行身体检查和实验室检查，以确定问题的原因，并制定相应的治疗计划。同时，也可以尝试改善睡眠质量和饮食习惯，以减轻症状。
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