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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙疼是一种常见的口腔问题，通常由龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等引起。夜里牙疼可能会让人难以入睡，影响生活质量。以下是一些缓解牙疼的方法：
1. 使用药物：可以使用一些药物来缓解牙疼，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但需要注意用药剂量和使用方法，避免滥用。
2. 冷敷：将冰块或冷水浸泡的毛巾放在牙疼的部位，可以缓解疼痛和肿胀。需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。
3. 盐水漱口：将适量盐加入温水中，搅拌均匀后用来漱口，可以缓解口腔炎症和疼痛。
4. 就医：如果牙疼持续时间较长或疼痛剧烈，建议及时就医。牙医可以通过检查确定牙疼的原因，并给出相应的治疗建议。
总之，缓解牙疼的方法有很多，但需要根据具体情况选择合适的方法。同时，为了预防牙疼的发生，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免吃太多甜食和酸性食物，定期进行口腔检查和洁牙。
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