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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙痛、牙龈肿胀和发烧通常是由口腔感染引起的，可能是牙龈炎、牙周炎或智齿冠周炎等疾病。以下是一些建议，可以帮助缓解这些症状：
1. 保持口腔卫生：用温盐水漱口，可以缓解疼痛和减轻炎症。每天刷牙 2 次，使用牙线清洁牙齿间的食物残渣，以避免细菌滋生。
2. 冷敷：将冰袋或冷毛巾放在脸部肿胀的部位，可以减轻疼痛和肿胀。每次敷 15-20 分钟，每天可以敷多次。
3. 服用药物：可以服用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解疼痛和降低体温。如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议使用抗生素治疗。
4. 饮食调整：避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重疼痛和炎症。建议选择软食、米粥、面条等易于消化的食物。
5. 休息：保持充足的休息，有助于身体抵抗感染和恢复健康。
总之，牙痛伴随牙龈肿胀和发烧需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生和生活习惯，有助于预防口腔疾病的发生。
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