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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙痛可以吃香蕉、苹果、西瓜、梨、草莓等水果，需要注意适当吃。
1.香蕉：是一种容易消化的水果，富含钾远山和维生素B6，而且香蕉的柔软质地也不会对牙齿造成过多的刺激，可以减少咀嚼时对牙齿的压力。
2.苹果：富含膳食纤维和水分，还含有维生素C和抗氧化物质，有助于口腔的健康和愈合。
3.西瓜：是一种水分含量很高的水果，可以帮助口腔保持清洁，并且此水果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于减轻炎症和缓解疼痛。
4.梨：含有丰富的水分和纤维，有助于促进唾液分泌，减少口腔中的细菌滋生。
5.草莓：含有丰富的维生素C和抗氧化物质，而且草莓的质地比较软，不会对牙齿造成过多的刺激。
如果牙痛严重或持续时间较长，应及时就医。另外，也需要注意做好牙齿部位的清洁和护理工作，养成早晚刷牙的好习惯。
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