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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈上长了一个软包，可能是由于多种原因引起的，包括外伤、根尖周炎、牙周脓肿。
一、原因
1.外伤：如果牙龈受到了外伤，如撞击、咬伤等，可能会导致局部淤血、肿胀和疼痛。
2.根尖周炎：这是一种常见的口腔疾病，通常由细菌感染引起。当牙齿的根尖部位受到感染时，周围的组织会发生炎症反应，导致牙龈肿胀、疼痛和脓包形成。
3.牙周脓肿：是牙周炎发展到晚期，出现深牙周袋后的一种较常见的伴发症状，会引起牙龈红肿、出血、口臭等症状。
二、治疗
保持口腔清洁，使用温盐水漱口，避免过度刷牙和过热或过辣食物的刺激，以减轻不适感。同时可以注意休息调节，避免口腔周围的刺激，减少软包的疼痛和不适感。
如果症状比较严重，建议尽快就医，进行专业的口腔检查和诊断，以获得有效的治疗方案。
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