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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
在正畸期间，保持口腔清洁对于预防龋齿和牙周病非常重要。刷牙是口腔清洁的重要手段，它可以清除牙齿表面的食物残渣和细菌，防止牙菌斑的形成。以下是关于正畸期间刷牙次数的建议。
通常情况下，建议每天刷牙3次，早、中、晚各一次。但如果条件允许，刷牙4次或更多次也是可以的。每次刷牙的时间应该不少于2分钟，这样才能有效地清除牙齿表面的细菌和食物残渣。
总之，在正畸期间，保持口腔清洁非常重要。建议每天刷牙3次以上，使用软毛牙刷和牙线，配合使用漱口水，以保持口腔清洁和健康。同时，还应该定期到口腔医生处进行检查和清洁，及时发现和处理口腔问题。
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