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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙疼是一种常见的口腔问题，通常由龋齿、牙龈炎、牙周炎等引起。尽管牙疼可能不会严重影响进食，但它却可以导致疼痛难忍，甚至影响睡眠。在这种情况下，以下是一些可以帮助缓解牙疼的方法：
1.口腔卫生：保持口腔清洁可以帮助减轻牙疼。用温盐水漱口可以缓解口腔疼痛和消炎。刷牙时要轻柔，避免用力刷牙或使用过硬的牙刷。
2.冷敷：将冰袋或冷毛巾放在脸部疼痛的一侧，可以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷约15-20分钟，每天可以进行多次。
3.药物治疗：可以使用一些非处方药物来缓解牙疼，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以减轻疼痛和炎症，但需要按照说明书的剂量使用。
4.就医：如果牙疼持续时间较长或疼痛严重，建议尽快就医。牙医可以通过检查确定牙疼的原因，并给出相应的治疗建议。
总之，牙疼虽然不会严重影响进食，但却会影响睡眠和日常生活。通过保持口腔清洁、冷敷、药物治疗等方法可以缓解牙疼。如果牙疼持续时间较长或疼痛严重，建议尽快就医。
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