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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿损坏牙龈疼痛难忍是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等。这种疼痛可能会影响日常生活，包括进食、说话和睡眠。以下是一些建议，可以帮助缓解牙齿损坏牙龈疼痛：
1.保持口腔卫生：保持良好的口腔卫生是预防和治疗口腔问题的关键。使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。使用牙线或牙缝刷清洁牙齿之间的区域。定期使用漱口水，可以帮助杀死口腔中的细菌，减轻炎症。
2.进行口腔护理：使用盐水漱口可以帮助减轻疼痛和消炎。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天用这种盐水漱口数次。也可以使用冰袋或冷敷物敷在脸部，以减轻疼痛和肿胀。
3.使用药物治疗：如果疼痛严重，可以口服非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。
4.进行就医治疗：如果口腔问题严重，建议尽快就医。牙医可以进行口腔检查，确定问题的原因，并提供适当的治疗方案。可能需要进行根管治疗或其他手术来修复受损的牙齿。
总之，牙齿损坏牙龈疼痛难忍需要及时治疗。通过保持良好的口腔卫生、使用口腔护理产品、药物治疗和就医治疗，可以帮助缓解疼痛和炎症，促进口腔健康。同时，建议定期进行口腔检查和清洁，以预防口腔问题的发生。
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