经常性喝酒有可能会埋下健康隐患，因为身体很多重要器官在酒精物质刺激之后可能会功能受损。如果没有采取合理的方式来戒酒，远离酒精物质损伤，日积月累之后身体健康容易出现问题。需要了解哪些行为对寿命延长不利，及时纠正来保养身体。那么，喝酒是否会影响寿命呢？
喝酒是影响寿命的行为，很多类型的疾病出现都跟喝酒有关，特别是肝脏部位的病变。血管疾病发生一般都跟饮酒过多有关，长时间饮酒的情况下身体受到酒精物质损伤，这些疾病的患病率增高，有可能在疾病不受控制时带来身体伤害，寿命自然就会缩短。
喝酒时哪些禁忌需要避开？
1、多种酒精饮品混合饮用
如果可以避免在喝酒的时候多种酒精饮品混合饮用，对寿命延长有帮助。很多人长时间醉酒，甚至出现了酒精中毒表现，都跟多种酒精饮品混合饮用有关。这些酒精饮品相互混合，更容易出现醉酒表现，受到的伤害会越发明显。
2、空腹喝酒
想要降低酒精带来的伤害，切不可空腹喝酒，这也是禁忌之一。很多人经常性空腹喝酒，空腹喝酒的情况下酒精对胃黏膜造成的刺激性大，有可能会带来负面影响，某些胃部疾病可能会悄悄出现。因此，在保护胃黏膜的过程中，应该改掉空腹喝酒的坏习惯，以免酒精直接刺激胃黏膜引发疾病。
3、一次性大量喝酒
不要经常性喝酒，这是防止寿命缩短的措施。如果只是偶尔小酌几杯，带来的影响还比较轻微。很多人不重视这个问题，几乎每天都饮酒，甚至有大量饮酒的行为，都容易在酒精物质作用之后威胁身体健康。需要重视饮酒量的控制，切不可过量饮酒。
4、服药期间喝酒
在服药期间不能够喝酒，很多人没有注意这个问题，需要用药物来治疗疾病。但是在用药期间有喝酒行为，酒精可能会跟某些药物发生化学反应，产生对人体健康不利的物质，受到影响之后身体健康会受威胁。因此，需要纠正这种不良的生活习惯，切不可服药期间喝酒。
5、酒后剧烈运动
如果可以避免饮酒之后剧烈运动，身体受到的伤害会减轻。很多人饮酒之后身体负担已经加重还总是剧烈运动，在剧烈运动的过程中心脏负担加重，可能会让心脏承受不住，这就是部分人突然间猝死的原因。为了避免这种意外后果产生，合理的做法就是避免饮酒之后运动过量。
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