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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮手术是一种常见的外科手术，术后需要注意排便问题。在做完痔疮手术后通常会出现排便困难或者疼痛的情况，以下是一些痔疮手术后的建议：
1.饮食调整：术后饮食应保持清淡、易消化。建议多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。适量饮水也有助于软化粪便，促进排便。
2. 养成良好的排便习惯：每天定时排便，不要憋便。排便时不要用力过猛，应尽量放松，减少腹压。如果感觉排便困难，可以在排便前用温水坐浴，缓解肛门括约肌的紧张，帮助排便。
3. 注意卫生：每次排便后，应用温水清洗肛门，保持局部清洁。如有需要，可以使用柔软的厕纸轻轻擦拭，避免用力擦拭，以免损伤伤口。
4. 适当运动：术后应避免剧烈运动，但适量的活动有助于促进胃肠蠕动，预防便秘。可以在医生的建议下进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等。
5. 药物辅助：如果排便困难，可以在医生的指导下使用缓泻剂或润滑剂，帮助软化粪便，促进排便。但要注意不要滥用，以免造成依赖。
总之，痔疮手术后的排便问题需要综合调理。如果在排便过程中出现异常情况，如疼痛、出血等，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
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