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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮是一种常见的肛肠疾病，主要表现为肛门周围静脉曲张和肿胀。痔疮反复发作可能是遗传因素、饮食不当、缺乏运动、长期便秘和腹泻等原因造成的。
1.遗传因素：个体的遗传因素也会导致痔疮反复发作。如果家族中有痔疮患者，那么个体对痔疮的抵抗力就会降低，容易反复发作。建议到医院通过痔切除术的方式进行治疗。
2.饮食不当：长期饮食不规律和偏好过于辛辣、刺激性食物可能会刺激肛门，导致痔疮反复发作。保持饮食的清淡，增加粗纤维食物的摄入，避免食用刺激性的辛辣食物。
3.缺乏运动：长期久坐或站立不动、缺乏运动等不良生活习惯会增加肛门的压力，加重肛门静脉曲张，从而导致痔疮的发作。保持规律的作息时间，避免久坐、站立不动，适当进行体育锻炼，有助于改善肛门周围的血循环。
4.长期便秘和腹泻：便秘和腹泻是痔疮的主要诱因之一，长期的便秘会导致肛门长时间受力，容易形成痔疮。腹泻则会导致肛门受到剧烈的刺激，加重痔疮症状。建议在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
建议保持良好的生活习惯，如饮食健康、适量运动、避免久坐久站等。如果已经患有痔疮，应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法。
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