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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮出血疼痛可以通过保持肛门清洁、改善饮食、养成良好的排便习惯、药物治疗、手术治疗等措施来缓解，建议及时就医。
1.保持肛门清洁：便后应用温水或1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，促进肛周的血液循环，缓解疼痛和出血症状。
2.改善饮食：多吃一些富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激性食物，以免加重痔疮出血疼痛的症状。
3.养成良好的排便习惯：不要长时间蹲厕所，排便时间不宜过长，避免用力排便。
4.药物治疗：如果痔疮出血疼痛症状较严重，可在医生的指导下使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗。
5.手术治疗：如果痔疮出血疼痛症状较严重，药物治疗效果不佳，可考虑进行手术治疗。
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，日常生活中要注意预防痔疮的发生，保持肛门周围的清洁，避免久坐、久站，适当运动，保持大便通畅等。
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