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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
屁股上面的骨头应该是指骶骨。骶骨周围会有一些软组织和肌肉覆盖，如果感到疼痛，可能是由于多种原因引起的，比如不良姿势、外伤、痔疮、肛裂等。
1.不良姿势：长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背、久坐不动，会导致骶尾部肌肉和韧带长时间处于紧张状态，引发无菌性炎症，从而产生疼痛。保持正确的坐姿，避免长时间弯腰驼背，定时起身活动。在休息时可以用热水袋对骶骨周围进行热敷，或进行局部按摩，以缓解肌肉紧张。
2.外伤：摔伤、踢伤等外伤可能导致骶骨周围软组织挫伤、骨折或骨膜损伤，从而引发疼痛。轻微外伤可通过休息和热敷来缓解疼痛。若疼痛严重，可使用非甾体类消炎止痛药进行局部涂抹或口服。
3.痔：痔是由于肛垫下移并伴随静脉曲张所致，若痔块发生血栓或嵌顿，会引起剧烈疼痛并向周围放射，包括骶尾部。对于严重痔，可通过手术切除的方式根治，如传统外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切钉合术等。
4.肛裂：是由于长期便秘或腹泻等原因导致肛管皮肤破裂，形成小溃疡，当排便时粪便刺激受损的黏膜可引起疼痛，从而放射至骶骨处。可遵医嘱使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药物缓解不适症状。
如果出现了骶骨疼痛，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，应注意休息，避免过度劳累，同时可以采取局部热敷、按摩等方法来缓解疼痛。
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