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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮和肛裂手术后,饮食是非常重要的。合理的饮食可以帮助伤口愈合,减少便秘和大便疼痛的可能性。因此,在手术后的饮食中,应该选择一些有助于保持大便柔软、通畅的食物,避免食用过硬、过粗的食物。以下是一些建议:
1. 高纤维食物:膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,预防便秘。建议每天摄入 25-30 克膳食纤维,可以选择全麦面包、糙米、蔬菜、水果、豆类等食物。
2. 低脂食物:高脂肪食物会减缓肠道蠕动,导致便秘。建议选择低脂食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
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3. 适量摄入蛋白质:蛋白质是身体的重要组成部分,但过量摄入会增加肠道负担,导致便秘。建议每天摄入适量的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶等。
痔疮肛裂手术后的饮食应该以高纤维、低脂肪的食物为主,避免食用过硬、过粗的食物,保持大便柔软、通畅,有助于伤口愈合。同时,建议在医生的指导下进行饮食调整。
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