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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮发作和肛裂是常见的肛肠疾病，主要症状之一就是排便时出血。可采取的措施包括饮食调整、保持肛门卫生、坐浴、药物治疗等。
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，避免辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物可能会加重痔疮和肛裂的症状。
2.保持肛门卫生：排便后，用温水清洗肛门，以保持清洁。避免使用刺激性的清洁剂或擦拭方式，以免加重症状。
3.坐浴：在温水中坐浴10-15分钟，每天2-3次，可以缓解肛门疼痛和瘙痒等不适症状。
4.药物治疗：可以使用一些局部药物，如痔疮膏、肛裂膏等，以缓解症状。如果疼痛严重，可以口服一些止痛药。
如果病情加重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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