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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
外痔是指发生在肛门周围的一种常见疾病，其主要症状包括肿胀、疼痛、出血等。外痔在发作时会出现剧烈的疼痛，这可能是由于痔疮血管充血、血栓形成或痔组织发炎所致。
刺痛的出现可能意味着痔疮已经发生了炎症或者有血栓形成，这会导致痔疮周围组织出现肿胀和疼痛。刺痛可能会持续一段时间，并且会影响到日常生活和工作。要缓解外痔刺痛的症状，可以采取以下措施：
1. 药物治疗：可以使用含有局部麻醉或消炎成分的药膏或药物来缓解刺痛。在医生的指导下使用一些镇痛和消炎药也是有帮助的。
2. 温水坐浴：将温水加入坐浴盆中，然后坐在里面泡上一段时间，可以缓解刺痛和疼痛感。
3. 饮食调理：多食用富含纤维的食物，保证大便通畅，避免便秘和大便过硬。
4. 饮食清淡：避免食用辛辣食物和酒精类饮料，避免引起肠道刺激。
5. 避免久坐：减少长时间坐立，尤其是要避免长时间坐在硬的椅子上。
总之，外痔的刺痛不仅会给患者带来身体上的不适，也会影响到生活品质，因此及时采取有效的措施缓解刺痛症状非常重要。并且在日常生活中要注意加强运动锻炼、保持大便通畅，也可以有效预防外痔的发生。
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