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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛门长泡是一种常见的症状，通常是由于长时间坐着或久站不动，肛门附近的皮肤受到擦伤或感染引起的。如果肛门长泡疼得影响了工作，可以考虑采取以下几种方法进行缓解：
1.饮食调理：多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，增加肠道蠕动，有助于排便通畅，减少肛门疼痛。同时，要减少辛辣刺激食物和酒精的摄入，避免刺激肛门上的泡。
2.保持清洁：在清洁肛门部位时应注意用温水轻柔擦拭，避免摩擦过度，选择无刺激性的肥皂清洁，保持皮肤干燥。
3.坐浴疗法：可以每日坐浴15-20分钟，用温水浸泡肛门，有助于缓解疼痛和肿胀。
4. 药物治疗：可以使用一些局部药物，如外用消炎止痛药膏，或者膏药贴敷在肛门长泡部位，有助于减轻疼痛和瘙痒感。
总之，如果肛门长泡影响了正常的工作和生活，可以适当休息，在医生的指导下进行治疗，避免加重症状。
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