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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝便秘是很常见的问题，尤其是在纯母乳喂养的宝宝身上。便秘时很可能会导致宝宝疼痛和不适。以下是一些处理便秘和肛裂的建议：
1. 增加水分摄入：保证宝宝有足够的水分摄入，这可以通过增加母乳或奶粉的喂养量来实现。
2. 增加膳食纤维：如果宝宝已经添加辅食，可以给宝宝吃一些高纤维的食物，比如燕麦、蔬菜、水果等，帮助宝宝增加排便的频率和质量。
3. 适当按摩：在宝宝便秘时，可以给宝宝做些腹部按摩，帮助促进肠道的蠕动和排便。
4. 使用温水擦洗：宝宝便秘时肛门会很敏感，使用温水擦洗可以减轻宝宝的不适感和疼痛感。
总的来说，处理宝宝便秘需要综合考虑宝宝的多个方面，如果宝宝便秘严重或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业意见和治疗方案。
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