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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆囊结石是一种常见的胆囊疾病，5mm的胆囊结石属于小结石，一般没有明显症状，一般可以通过改变饮食习惯、适当运动、定期复查来控制。
1、改变饮食习惯：避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，避免暴饮暴食。
2、适当运动：平时要坚持适量运动，保持体重在正常范围内，过重会增加结石形成的风险。此外，要避免吸烟和酗酒，因为这些不良习惯会加重炎症和加速结石的形成。
3、定期复查：建议每6-12个月复查一次超声，监测胆囊结石的大小和数量。
5mm的胆囊结石可以暂不治疗，但需要定期复查，如果出现了症状，或者胆囊结石有增大的趋势，或者伴有其他并发症，需要及时治疗。
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