高中生三个月不来月经

高中生三个月不来月经可能是由多种原因引起的，比如饮食习惯和体重、精神压力、忧虑和恐惧、运动不足、疾病和药物等原因所引起。

1.饮食习惯和体重：高中生通常处于生长发育期，饮食习惯对月经周期有较大影响，如果饮食不均衡，缺乏营养，或者体重过轻或过重，都可能导致月经不规律或者停经，平时需要改善饮食，并且控制体重。

2.精神压力：高中生学业压力大，可能会导致情绪不稳定，压力过大，而这些都会影响月经，及时减少生活当中的压力。

3.忧虑和恐惧：有些女生对月经有一定的恐惧心理，如果有了性行为，但没有采取安全措施，担心是否妊娠，也会让月经失调，可以通过运动或者改善居住环境来减轻忧虑和恐惧。

4.运动不足：长时间的久坐不动、缺乏锻炼，可能导致身体机能减退，从而影响月经。合理参加体育锻炼，增强自身的体质，促进子宫内膜脱落。

5.疾病和药物：某些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等，以及长期服用某些药物如抗精神病药、抗抑郁药等也会引起月经不调，通常停药之后会逐渐缓解。

月经不来需要引起重视，高中生及时就医，了解月经不来的原因，根据医生建议进行相应的饮食调整、生活习惯改变和情绪调适。