通常HPV感染是一种常见的性传播疾病，大多数感染者没有症状，但长期感染可能会导致宫颈癌等严重后果。如果感染一直不好可以就医检查、积极治疗、注意个人卫生、加强免疫力、避免过度焦虑等，
1.就医检查：需要到医院进行检查，了解病情和治疗方案，医生可能会进行宫颈抹片检查、HPV、DNA检测等，以确定是否存在异常细胞或病毒感染。
2.积极治疗：根据检查结果医生会制定相应的治疗方案，对于轻度感染，可以通过增强免疫力、保持良好的生活习惯等方式自愈，对于中度或重度感染，可能需要使用抗病毒药物、手术切除等方法进行治疗。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯可以减少病毒传播的风险。勤洗手、避免与他人共用毛巾、内衣等物品，同时避免不洁性行为。
4.加强免疫力：充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等都有助于提高免疫力，从而帮助身体抵抗病毒感染，可以考虑补充维生素C、锌等营养素来增强免疫力。
5.避免过度焦虑：虽然HPV感染可能会带来一定的心理压力，但是过度焦虑并不能解决问题，要保持积极乐观的心态，相信能够战胜疾病。
如果感染HPV一直不好，应该及时就医并积极治疗，同时注意个人卫生和加强免疫力也是非常重要的。
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