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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
低血糖是指血糖浓度低于正常范围，通常指空腹血糖低于3.9mmol/L。低血糖可能是由于饮食不足、胰岛素过量、肝脏功能异常等原因导致。关于低血糖的一些疑问如下：
1.症状：通常会导致头昏、乏力、出汗、心悸、颤抖、焦虑、食欲增加、注意力不集中等症状。在较为严重的情况下，可能会出现意识模糊、抽搐、昏迷等症状。
2.预防：预防低血糖的关键是保持规律的饮食和运动习惯。尤其是糖尿病患者，需要合理控制饮食，避免空腹或者饭后长时间不进食，严格按时服药。另外，在运动过程中也需要注意及时补充能量，避免运动后导致血糖过低。
3.危害：低血糖严重时可能会导致昏迷、抽搐甚至死亡。持续性低血糖也会对脑部造成损伤，影响认知功能，加重神经系统疾病的发展。因此，及时发现低血糖症状并采取措施是非常重要的。
4.应急处理方法：当出现低血糖症状时，应立即补充碳水化合物，如葡萄糖片、果汁等，以提高血糖浓度。若患者已失去意识，则应立即拨打急救电话，并在等待救援的过程中尽可能保持患者的呼吸道畅通。
患者在日常生活中应该保持规律的饮食习惯，密切监测血糖浓度，避免因低血糖而导致的不良后果。
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