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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种常见的慢性疾病，中医认为糖尿病的发生与饮食不节、情志失调、劳欲过度等因素有关。中医调理糖尿病主要从以下几个方面入手：
1.饮食调理：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，此外，糖尿病患者还应控制饮食量，避免暴饮暴食。
2.情志调理：糖尿病患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大。可以通过听音乐、散步、旅游等方式来缓解压力，保持良好的心态。
3.运动调理：适当的运动可以促进血液循环，提高机体免疫力，有助于控制血糖。糖尿病患者应根据自身情况选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，运动强度应适中，避免过度劳累。
4.药物调理：中药调理糖尿病主要是通过改善机体的代谢功能来达到治疗的目的，常用的中药有黄芪、山药、地黄、丹参等。这些中药可以单独使用，也可以与西药联合使用。
中医调理糖尿病需要综合考虑患者的病情、体质等因素，采用个体化的治疗方案，同时，患者还应注意饮食、情志、运动等方面的调理，以提高治疗效果。
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