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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病患者的高血糖可以通过以下方法进行控制：
1.饮食控制：遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，控制总热量的摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。此外，患者还应避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，如糖果、巧克力、油炸食品、动物内脏等。
2.运动锻炼：选择散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动锻炼，可以帮助糖尿病患者降低血糖，增强身体的胰岛素敏感性。
3.药物治疗：应根据医生的建议选择合适的药物进行治疗，如格列本尿片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药，帮助降低血糖水平。
4.自我监测：定期测量血糖水平，了解血糖变化情况，并根据血糖监测结果调整饮食、运动和药物治疗方案。
患者应积极配合医生的治疗，定期进行检查和评估，以确保血糖控制在正常范围内。
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