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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病眼底出血是糖尿病的严重并发症之一，是导致糖尿病患者失明的主要原因之一。糖尿病患者应该注意以下几点：
1. 定期进行眼底检查：糖尿病患者应该每年至少进行一次眼底检查，以便及早发现眼底病变。对于已经出现眼底病变的患者，应该根据医生的建议定期进行复查。
2. 控制血糖水平：糖尿病眼底出血的发生与血糖水平密切相关。因此，糖尿病患者应该积极控制血糖水平，遵医嘱使用药物或胰岛素，保持血糖稳定。
3. 控制血压和血脂水平：高血压和高血脂也是导致糖尿病眼底出血的重要原因之一。因此，糖尿病患者应该积极控制血压和血脂水平，遵医嘱使用降压药和降脂药。
4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重糖尿病眼底病变的发展，因此糖尿病患者应该戒烟限酒。
5. 避免剧烈运动：剧烈运动可能会导致眼底血管破裂，加重眼底出血。因此，糖尿病患者应该避免剧烈运动，可选择散步、太极拳等较为柔和的运动方式。
6. 注意眼部卫生：糖尿病患者应该注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，避免使用刺激性的眼药水和化妆品。
总之，糖尿病眼底出血是一种严重的眼部并发症，需要引起糖尿病患者的高度重视。除了积极治疗外，还应该注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以延缓病情的发展，保护视力。
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