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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
肥胖是指体内脂肪过多导致体重超过正常范围的一种情况。肥胖不仅仅是外在形象上的问题，更是一种健康风险。肥胖会对人体造成多种危害，包括心血管疾病、糖尿病、高胆固醇、脂肪肝等。
1. 心血管疾病：过多的脂肪会导致血液中胆固醇水平升高，形成动脉粥样硬化，导致心脏病和中风的发病率增加。同时，肥胖还会导致高血压，增加心脏负担，加速心脏衰竭的风险。
2. 糖尿病：脂肪细胞会增加体内激素分泌，干扰胰岛素的作用，导致血糖升高，长期下去会导致胰岛素抵抗和糖尿病的发生。
3. 脂肪肝和高胆固醇：过多的脂肪堆积在肝脏中，会导致脂肪肝的发生。肥胖者同时也容易患高胆固醇和高甘油三脂血症，增加心血管疾病的发病风险。
总之，肥胖会给人体造成多种危害，严重影响身体健康。因此，预防肥胖，控制体重，保持健康的饮食习惯和生活方式是非常重要的。同时，定期进行体重和身体健康检查，避免肥胖带来的健康风险。
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