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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血糖高的人不建议吃蜂蜜。
蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，这些单糖可以被人体迅速吸收，从而导致血糖快速升高。
血糖高的人本身血糖调节能力受损，食用蜂蜜后，会使血糖更加不稳定，增加血糖控制的难度。可能出现高血糖症状加重，如多饮、多尿、口渴等。长期食用蜂蜜可能会加重糖尿病的病情，增加并发症的发生风险。如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等。
总之，血糖高的人不建议食用蜂蜜，同时要严格控制饮食，配合适当的运动和药物治疗，以维持血糖的稳定。
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