-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
荔枝一般是不能降血糖的,荔枝含有一定的糖分,如果吃有可能会导致患者的血糖出现上升。
荔枝是一种非常美味的水果,含有丰富的营养成分,如维生素C、B族维生素、纤维素等,还含有一些对人体有益的元素,但是荔枝中含有的葡萄糖和果糖成分相对来说是比较高的,就有可能会对血糖有直接的影响,会导致患者的血糖出现波动,所以并不能够达到降糖的效果,另外对于糖尿病患者通常也是不可以吃的,否则会导致血糖出现波动。
对于糖尿病的患者,在选择水果时,应该优先选择低升糖指数的水果,如苹果、梨、桃等。同时,也要注意控制食用量,避免过度摄入糖分。
-
-
吃荔枝能降血糖?注意:不要降低血糖反应等同于降血糖
生活中常见的水果多种多样,不同类型的水果营养成分有差异,挑选性质温和,适合自己的水果来获取营养,对健康促进作用。而荔枝被称为岭南佳果,之所以吸引人的味蕾,是因为荔枝酸甜可口,在每年的五六月份荔枝上市,... 详细»
-
-
荔枝是升高血糖还是降血糖?马上给你解开“谜题”
荔枝是岭南佳果,也是平时生活中经常会吃到的一种水果。其营养价值较高,里面含有多种对人体健康有益的氨基酸,矿物质,微量元素以及维生素等,适当进食可以有效促进人体健康,补充人体需要的多营养物质。众所周知,... 详细»
-
-
冬瓜降血糖吗
我是医联媒体特约专家刘艳主治医师,冬瓜并没有降血糖的作用,自然界中多数食物在摄取之后都是有升高血糖作用的,只有胰岛素有降糖作用。对于冬瓜在食用的时候,如果是食用的方式正确,例如炒菜食用,不做成冬瓜汤,... 详细»