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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病患者可以吃维生素C，但需注意控制摄入量。
维生素C是一种水溶性维生素，具有多种生理功能，包括抗氧化、提高免疫力、促进铁吸收等。糖尿病患者由于代谢紊乱，可能会导致维生素C的缺乏，因此适当补充维生素C有助于维持身体健康。此外，维生素 C 还可以帮助糖尿病患者预防并发症的发生。糖尿病患者容易出现并发症，如心血管疾病、肾病等，而维生素 C 具有抗氧化作用，可以减轻氧化应激对血管和肾脏的损伤，从而预防并发症的发生。
需要注意的是，糖尿病患者在补充维生素 C 时，应该注意控制摄入量，不要过量补充。因为过量补充维生素C可能会导致腹泻、腹胀等胃肠道不适症状，还可能会影响其他营养素的吸收。
在补充维生素C之前，最好咨询医生的建议，以确保不会影响血糖控制和其他健康状况。维生素C虽然有益健康，但对于糖尿病患者来说，仍需谨慎对待。
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