献血是指献血者捐献全血、血浆或血细胞成分，通常情况下献血者不收取任何报酬，采供血机构向献血者赠送纪念品。国内献血者一般在18~55岁之间，处于健康状态，在大概半年左右献一次血，每次献200~400ml血，可以促进骨髓代偿性的增生，促进新鲜血液的代偿，对身体益处。当体内红细胞多，血液比较黏稠时，心脑血管病风险会增大，定期献血对这一群人是有好处的，能够降低他心脑血管病发生的风险。
献血后一般几天能收到短信
各省的献血合格通知时间是不一样，一般需要一周左右时间，最迟不超过十五天，献血者可以收到献血合格的通知。因为血液采集需要有一个过程：采集、入库，检验、出结果，信息科收到合格通知后，发信息出来给献血者，需要大概一周左右时间。
献血者的注意事项
1、献血后要稍事休息。不要急起，并用棉球、三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直到5~10分钟后不出血为止。
2、注意穿刺针眼处的清洁卫生。洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼以防感染。
3、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，是因为有少量的血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时要24小时后才能用热敷促进消退。根据青紫范围，一般1周左右可逐渐消退。
4、献血后一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可。适当多饮水补充失去的水分，或者适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质比较高的食品。
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