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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
喝酒会导致心跳加快、血糖偏高和体重增加，对身体健康造成严重的危害。
1.心跳加快：当人体摄入酒精后，酒精会迅速进入血液循环系统，通过血液运输到全身各器官和组织。酒精会直接刺激心脏，导致心率加快，血管扩张，血压升高。这种生理反应对于健康人来说可能只是暂时的，但是对于存在心脏疾病或者血压问题的人来说可能会加重病情，甚至引发严重的心血管事件。
2.血糖偏高：酒精会影响胰岛素的分泌和利用，导致血糖水平波动。对于本来就有血糖问题的人来说，喝酒可能会导致血糖偏高，甚至引发糖尿病酮症酸中毒等严重疾病。因此，患有糖尿病或者其他血糖问题的人，应该尽量避免饮酒，以免加重病情。
3.体重增加：酒精本身就是一种高热量的物质，每克酒精提供7千卡的热量，相当于脂肪的两倍。长期饮酒会导致摄入过量的热量，最终积累为体内脂肪，导致肥胖。而肥胖本身又是许多慢性病的危险因素，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。
患者应根据个人的身体状况，适当控制饮酒的量，甚至是戒酒，以免带来不可逆的后果。同时，要养成良好的生活习惯，包括健康饮食和适量的运动，从根本上改善身体的健康状况。
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